Se nos limitarmos apenas aos aspectos biomecânicos, existem teorias que associam a maneira como pisamos à dor lombar. Isso ocorre em virtude das alterações em cadeia na biomecânica dos pés, joelhos e quadris, que, dependendo do tipo de pisada, podem gerar um aumento de sobrecarga na região lombar, provocando dor.

Entretanto, estudos científicos demonstram que as evidências de dor lombar associada ao tipo de pisada estão relacionadas apenas a mulheres com pés pronados (pisada que ocorre com o lado interno do pé).